ポテトコロッケ
最終更新日:2021年1月7日
分量
食品名 | 可食量 | |
---|---|---|
合ミンチ | 25グラム | |
じゃがいも | 60グラム | |
にんじん | 10グラム | |
たまねぎ | 10グラム | |
塩 | 0.6グラム | |
こしょう | 少々 | |
サラダ油 | 1グラム | 小さじ4分の1 |
小麦粉 | 5グラム | |
卵 | 5グラム | |
パン粉 | 8グラム | |
サラダ油 | 適量 | |
ケチャップ | 10グラム | 小さじ2 |
ウスターソース | 2グラム | 小さじ3分の1 |
注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。
作り方
1.じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。鍋にじゃがいもを入れ茹でる。
2.茹でたじゃがいもをつぶす。
3.にんじんとたまねぎをみじん切りにする。
4.合ミンチ、にんじん、たまねぎをサラダ油で炒め、塩こしょうで調味する。
5.2と4を混ぜ、冷まし、形を整える。
6.5に小麦粉、卵、パン粉をつける。
7.6を180~190℃の油で揚げる。
8.ケチャップとウスターソースを鍋に入れひと煮立ちさせ、コロッケにかける。
お問い合わせ
子ども保育課
〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地(ふれあい健康館3階)
電話番号:088-621-5191・5193・5195・5292
ファクス:088-621-5036
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